vovachi (vovachi) wrote,
vovachi
vovachi

Category:

Эксперты рассказали, можно ли выжить без соли





Эксперты рассказали, может ли человек выжить, полностью отказавшись от употребления соли.

Соль провоцирует задержку воды в организме, а если ею злоупотреблять, можно столкнуться с гипертонией. Из-за употребления продукта возникает жажда, человек пьет еще больше жидкости, что ведет к отечности и скачкам давления.


Однако и полностью отказываться от нее нежелательно, иначе мышцы и кровообращение не будут работать должным образом. Обычно натрий можно найти в продуктах животного и растительного происхождения.

Не солить пищу эксперты советуют тем, кто пытается похудеть. Сперва еда будет казаться без такой “приправы” безвкусной, но эффект пройдет уже спустя пару недель.
Кроме того, излишек соли, наблюдается в колбасах, различных соусах, консервации и некоторых сортах сыра.

Оригинал взят у kudaza4em в Эксперты рассказали, можно ли выжить без соли
Subscribe

Buy for 20 tokens
Каждое поколение уверено в том, что именно оно изобрело секс. Роберт Энсон Хайнлайн. Я простой человек, у которого накипело. Сделать несколько статей не получится, поэтому сделаю одну, но сразу про всё — даже если и будет похоже на поток сознания. Я просто хочу сказать то, что давно вертится…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments